Psychologue


Harmonie corps - esprit


HEM - Lille - NORD 

Massages

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Le massage, c'est un temps pour soi, juste pour soi.

​Il représente un moyen de se reconnecter à son propre corps et à ses propres besoins.

Par ma présence attentive, je vous accompagne au mieux-être, à la détente physique et psychique, au lâcher prise et à la relaxation.

 

Le massage Ayurvédique Abhyanga (carte cadeau)

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Ce soin améliore le bien-être physique et émotionnel, la détente et la relaxation.

Le praticien effectue des pressions, des frictions, des étirements dans un rythme modéré en alternant les manoeuvres lentes et plus rapides. ​

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Ce massage est particulièrement recommandé aux personnes souffrant de stress, de fatigue et ayant de la difficulté à réguler leurs émotions. Il apporte bienfaits physiologiques, corporel et psychique.

 

Le massage sonore aux bols tibétains ou bols chantants (carte cadeau)

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Ce soin énergétique utilise le son et les vibrations des bols tibétains pour apporter un lâcher-prise physique et mental et un rééquilibrage global du corps.

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Le massage des pieds au bol kansu ( carte cadeau)

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Ce massage des pieds au ghee (beurre clarifié) se fait à l’aide d’un petit bol composé de 5 métaux. Il équilibre l'énergie feu sur le plan physique, mental, émotionnel et détend particulièrement les  constitutions Vata et/ou Pitta (nerveux et bilieux). Son effet bienfaisant sur les yeux est reconnu par  l'Ayurveda. Idéal dans les périodes de pression, de fortes contraintes, d'anxiété, d'insomnie et en cas de  colère, d'impatience, de sentiment de frustration.

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Contre indications aux massages

•  maladie infectieuse

•  fièvre

•  intervention chirurgicale récente

•  fracture et blessure récente

•  maladie relative aux os et squelette

•  inflammation des articulations

•  troubles circulatoires

•  problèmes cardiaques

•  perturbation de la coagulation

•  pathologie lourde (cancer, tumeur...)

•  diabète

•  épilepsie

•  grossesse (massage dédié)